{"id":3393,"date":"2020-07-18T22:36:20","date_gmt":"2020-07-18T20:36:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/?p=3393"},"modified":"2025-08-28T11:28:59","modified_gmt":"2025-08-28T09:28:59","slug":"asexualitaet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/asexualitaet\/","title":{"rendered":"Asexualit\u00e4t &#8211; Keine Lust auf Sex?"},"content":{"rendered":"\n<p>Von etwa einem Prozent der Bev\u00f6lkerung wird vermutet, dass er sich als asexuell bezeichnet. Viele Betroffene bemerken bereits in der Pubert\u00e4t, dass ihr Interesse an <a href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/lesben-sex\/\">Sex<\/a> nicht dem ihrer Mitsch\u00fcler gleicht. Das kann verunsichern und bis ins Erwachsenenalter pr\u00e4gen.<\/p>\n<p>Daher ist es wichtig, fr\u00fchzeitig \u00fcber Asexualit\u00e4t aufzukl\u00e4ren, um den Betroffenen Sicherheit zu geben und ihnen die Angst zu nehmen, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Nachfolgend wird erkl\u00e4rt, was Asexualit\u00e4t eigentlich bedeutet, wie sie sich \u00e4u\u00dfert, welche Ursachen sie haben kann und wie Betroffene Beziehungen erleben.<\/p>\n<p>Anbei finden Sie eine Statistik dar\u00fcber, wie sich Menschen in Deutschland in Bezug auf ihre LGBTQA+ <a href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/geschlechtsidentitaet\/\">Identit\u00e4t<\/a> identifizieren. Es zeigt den Anteil der Befragten mit der jeweiligen Orientierung nach Generationen in Prozent f\u00fcr den Zeitraum von 1995 bis 2012. 3% identifizieren sich als homosexuell, 6% als <a href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/bisexuell-darum-ist-jede-frau-etwas-bi\/\">bisexuell<\/a>, 2% als <a href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/pansexualitaet\/\">pansexuell<\/a> und 1% als asexuell.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/cdn.statcdn.com\/Infographic\/images\/normal\/27440.jpeg\" alt=\"Statistik dar\u00fcber, wie sich Menschen in Deutschland in Bezug auf ihre LGBTQA+ Identit\u00e4t identifizieren\" width=\"562\" height=\"562\"><\/p>\n<h2>Was ist asexuell?<\/h2>\n<p>Wer sich selbst als asexuell bezeichnet, empfindet wenig bis gar keine Lust auf Geschlechtsverkehr und intime N\u00e4he zum Partner. Diese Lustlosigkeit bezieht sich dabei auf alle Geschlechter, weshalb asexuell zu sein auch oft als <a title=\"Queer \u2013 Definition, Bedeutung &amp; mehr\" href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/queer\/\">queere <\/a>sexuelle Orientierung bezeichnet wird. So besteht diese neben Heterosexualit\u00e4t, Homosexualit\u00e4t, <a title=\"Bisexuell- darum ist jede Frau etwas bi\" href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/bisexuell-darum-ist-jede-frau-etwas-bi\/\">Bisexualit\u00e4t <\/a>und anderen.<\/p>\n<p>Asexuelle Personen sehnen sich zwar nach Freundschaft und Liebe, der k\u00f6rperliche Aspekt der N\u00e4he spielt f\u00fcr sie aber keine oder nur eine sehr untergeordnete Rolle. Wenn sie zumindest zeitweise das Bed\u00fcrfnis nach Sex versp\u00fcren, k\u00f6nnte man sie auch dem <a title=\"Demisexualit\u00e4t \u2013 Definition, Bedeutung und mehr\" href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/demisexualitaet\/\">demisexuellen<\/a> Spektrum zuordnen.<\/p>\n<p>Dabei muss unbedingt betont werden, dass asexuell zu sein keine Krankheit ist. Es handelt sich hier ebenso um eine sexuelle Orientierung und diese hat keine pathologischen Ursachen.<\/p>\n<p>Viele Betroffene bemerken bereits in der Pubert\u00e4t, dass ihre Altersgenossen wesentlich mehr an <a href=\"https:\/\/www.sie-sucht-sie.de\/magazin\/welche-sexualitaeten-gibt-es\/\">Sexualit\u00e4t<\/a> interessiert sind als sie und oft sp\u00fcren sie auch keine k\u00f6rperliche Anziehung zu anderen Personen. Das kann belastend sein, wenn man zun\u00e4chst nicht wei\u00df, was eigentlich los ist. Fr\u00fchzeitig aufzukl\u00e4ren ist deshalb wichtig. Immerhin sind rund ein Prozent der Bev\u00f6lkerung betroffen. Asexuelle Menschen k\u00f6nnen sich zudem im Laufe der Zeit entwickeln und mehr oder weniger sexuelle Anziehung empfinden.<\/p>\n<p>Asexuelle Personen k\u00f6nnen dabei aber verschiedene Vorlieben versp\u00fcren. W\u00e4hrend die einen nie Lust auf Sex haben und deshalb auch kaum oder nie Geschlechtsverkehr praktizieren, befriedigen sich die anderen zumindest selbst und empfinden dabei Lust. Wiederum andere haben hin und wieder Sex und genie\u00dfen diesen auch zum Teil, zum anderen Teil tun sie dies ihrem Partner zuliebe.<\/p>\n<h2>Anzeichen f\u00fcr Asexualit\u00e4t<\/h2>\n<p>Es gibt verschiedene Anzeichen daf\u00fcr, dass eine Person asexuell ist. Es ist von Bedeutung, die Hinweise zu erkennen, um mit sich selbst im Reinen zu sein. Es m\u00fcssen weder alle Aspekte zutreffen, noch m\u00fcssen sie alle gleich stark ausgepr\u00e4gt sein. Es gibt keine offizielle Definition f\u00fcr diese sexuelle Orientierung, sodass sich alle Personen so bezeichnen d\u00fcrfen, die sich selbst in diesem Spektrum angeordnet sehen.<\/p>\n<ul>\n<li>Darstellungen von sexuellen Inhalten, erotische Erz\u00e4hlungen oder Pornographie sind f\u00fcr Betroffene nicht interessant. Sie versp\u00fcren dabei keine Erregung und meist keine anderen Empfindungen als sonst.<\/li>\n<li>Andere Personen sind f\u00fcr Betroffene meist eher auf emotionaler und kognitiver Ebene interessant. Die k\u00f6rperliche Anziehung findet kaum oder nicht statt. Auch das \u00c4u\u00dfere einer Person ist nicht der ausschlaggebende Aspekt f\u00fcr das eingehen einer Beziehung.<\/li>\n<li>Intimit\u00e4t basiert f\u00fcr Betroffene nicht auf k\u00f6rperlicher N\u00e4he und Sex. Wichtiger ist eine emotionale Auseinandersetzung und eine charakterliche Verbindung zwischen zwei Menschen.<\/li>\n<li>Betroffene k\u00f6nnen sexuelle Erregung empfinden, ordnen diese aber als gew\u00f6hnlich oder sogar st\u00f6rend oder unangenehm ein. Sie stellt f\u00fcr sie keine Befriedigung der Lust dar.<\/li>\n<li>Betroffene k\u00f6nnen sich verlieben und Partnerschaften eingehen. Sex spielt f\u00fcr sie aber keine Rolle und hat auch keinen tieferen Sinn, sodass kein Interesse daran besteht.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Welche Erkl\u00e4rung f\u00fcr diese sexuelle Orientierung gibt es?<\/h2>\n<p>Asexualit\u00e4t ist keine Krankheit. Dementsprechend gibt es auch keine bewiesenen psychischen oder k\u00f6rperlichen Ursachen, die dieses Empfinden hervorrufen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Die Forschung ist sich jedoch noch uneins, ob es nicht doch Umwelteinfl\u00fcsse gibt, die asexuelle Empfindungen beg\u00fcnstigen oder verursachen k\u00f6nnen. Dabei wird zum Beispiel der Einfluss von Medikamenten oder Alkohol diskutiert, ein Hormonmangel oder eine Funktionsst\u00f6rung des Lustzentrums im Gehirn. Auch psychische Ursachen k\u00f6nnten in Frage kommen. Etwa Probleme in der Partnerschaft, eine Geburt, Stress und Schlafmangel oder die Nachwirkungen von sexuellem Missbrauch k\u00f6nnten verursachend wirken.<\/p>\n<p>Hier ist die Forschungslage jedoch noch sehr d\u00fcnn, was bedeutet, dass man vorsichtig damit sein muss, asexuellen Menschen gleich eine der vorgestellten Ursachen zuzuschreiben.<\/p>\n<h2>Wie gestalten sich Beziehungen f\u00fcr Betroffene?<\/h2>\n<p>Blo\u00df, weil sich eine Person als asexuell bezeichnet, bedeutet das noch nicht, dass diese kein Interesse an einer Beziehung hat oder sich nicht nach N\u00e4he sehnt.<\/p>\n<p>Viele Betroffene w\u00fcnschen sich eine tiefe emotionale Beziehung, der k\u00f6rperliche Aspekt spielt dabei aber kaum eine Rolle. Asexuelle Menschen haben nicht grunds\u00e4tzlich kein Interesse an zwischenmenschlicher Interaktion.<\/p>\n<p>Einfacher gestalten sich Beziehungen, wenn beide Partner asexuell sind. Da bedarf es dann kaum einer Erkl\u00e4rung f\u00fcr das eigene Verhalten und der emotionale und kognitive Aspekt der Beziehung kann ganz im Fokus stehen.<\/p>\n<p>Eine Herausforderung ist es oft f\u00fcr Paare, bei denen nur ein einziger Partner asexuell ist. Welche Bedeutung das f\u00fcr die Beziehung hat, wird den meisten erst sp\u00e4ter bewusst. Wenn ein Partner Lust auf N\u00e4he, Intimit\u00e4t und Sex versp\u00fcrt, der andere aber nicht, kann das die Beziehung auf die Probe stellen. Miteinander zu reden ist dabei das allerwichtigste.<\/p>\n<p>Manche Paare einigen sich darauf, hin und wieder Sex zu haben, um den nicht asexuellen Partner zufrieden zu stellen, doch nicht immer funktioniert das und vor allem die asexuelle Person kann unter diesem Druck auch leiden.<\/p>\n<p>Es ist manchmal empfehlenswert, sich in solchen F\u00e4llen Hilfe von au\u00dfen, beispielsweise durch Paartherapeuten zu holen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von etwa einem Prozent der Bev\u00f6lkerung wird vermutet, dass er sich als asexuell bezeichnet. 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